Acerca de

Emotionsmanagement

Emotionen sind die Flüsse des Lebens, die im Unterbewusstseins unsere Realität erzeugen. 

Wir handeln, denken und fühlen zumeist erst unterbewusst, bevor wir irgendwelche Entscheidungen im Wach-Bewusstsein nachvollziehen und evtl. korrigieren oder neu überdenken.

Das Seminar - persönlich

In diesem Seminar kannst du für dich selbst entdecken, wie du die Kraft deines Herzens für innere Führung, das Erreichen persönlicher Ziele, Glück und Unterstützung deiner Gesundheit einsetzen kannst. Du erlernst die Grundlagen von Herzkompetenz, innerem Ausgleich, Achtsamkeit und Selbstheilung.

Nach Abschluss des Seminars verfügst du über einfache persönliche Trainingsmethoden, um dein persönliches Wohlbefinden zu stärken und zu verbessern. Wenn du weiter fortschreiten willst mit deiner persönlichen Heilung, kannst du den Spirituellen Jahreszyklsu buchen, und dein Beitrag für das MSC-Seminar wird dir für die Teilnahme am Jahreszyklus gutgeschrieben.

Das Seminar - beruflich

Beruflich kannst du z.B. als Coach, Therapeut, Pflegepersonal, Lehrer, Führungskraft, Unternehmer oder Elternteil die Verbindung zwischen  spirituellem und systematischen Wissen mit Vorgehen, Techniken und Messmethoden der Herzratenvariabilität mit deiner eigenen Profession verknüpfen, um deine fachliche Kompetenz auszubauen. Gerade die spirituelle Betrachtungsweise ergibt vor dem Hintergrund der Sichtbarkeit der Körperfunktionalität durch HRV-Messungen eine übergreifende Sicht auf die Dinge.

Erfolge

Erfolge der Praxis und Anwendung sind im Seminar sofort sichtbar.

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Die Stärke der eingesetzten HeartMath-Technologie ist es, Erfolge sichtbar und nachweislich messbar zu machen. Die erlernten Übungen sind einfach im täglichen Leben anwendbar und integrierbar.

Herzintelligenz steigern - Methodik des Vorgehens

MindSelfControl         -           Geistige Selbstkontrolle – Ausrichtung an der Seele 

HeartMath                  -           Herz Mathematik – Ausrichtung an der Herzintelligenz

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In dem Seminar „MindSelfControl Emotionsmanagement“ verbinden wir Spirituelle Grundlagen und Arbeitsmethoden mit modernen Messverfahren der Herzratenvariabilität des amerikanischen HeartMath-Instituts. 

Im Bereich der Spirituellen Grundlagen vermitteln wir Vedisches Wissen über den Mind (Bewusstsein und Unterbewusstsein des Menschen), die innewohnende Weisheit des Menschen und Praktiken zur Steuerung der Herz-Kompetenz und Herz-Intelligenz.

Wir verbinden diese Grundlagen mit der modernen Wissenschaft, dem Wissen über das „Herz-Gehirn“ und die Synchronisierung mit dem „Kopf-Gehirn“, Stressreduktion, Achtsamkeit und Ausrichtung auf den Bereich des „Flow“.

All dieses Wissen und die vermittelten Techniken dienen dazu, den eigenen Emotionalkörper zu verstehen und zu steuern, unser sinnliches Selbst, das die Realisierung unseres Lebens verantwortet.

Ziel der HRV-Messung

• Die Herzintelligenz steuert die Gesamtleistungsdichte, welche die Summe der Lebensenergie darstellt

• Nachweisliche Verbesserung der HRV 

• Ein verändertes Grundmuster der Emotionen, die Basis von Resilienz und Glück 

• Lähmende Grundmuster der Emotion (durch Angst und Stress) überwinden

Ziel des Emotionsmanagements

• Emotionale Selbstregulation

• Kultur der Achtsamkeit über die Gefühle

• Konfliktmustererkennung 
  (Wahrnehmung innerer Konflikte als Auslöser für das Erleben negativer Emotionen)

• Eigene Wahl einer angemesseneren Reaktion 
  (innere Freiheit statt impulsiven Handelns, Überwältigung durch Emotionen)

• Selbstständiges Wechseln zwischen vitalisierender Emotion vs. lähmender Emotion

• Die Kraft angenehmer vitalisierender Emotionen aktivieren

• Positive emotionale Grundmuster aktivieren 
  (z.B. Lebensfreude, Frohsinn, Optimismus, Lebenskraft, Schwung, Elan, Munterkeit, Energie, Emsigkeit, Eifer)

• Gehirn anleiten neurochemische Stoffe zu erzeugen, die das System regenerieren und Energieverlust entgegenwirken

Erwartete Ergebnisse

• Höhere Lebenserwartung

• Verringerte Sterblichkeit

• Höhere geistige Flexibilität

• Verbessertes Gedächtnis

• Verbesserte Entscheidungsfindung

• Erhöhte Kreativität und innovative Problemlösungen

• Verbesserte Arbeitsleistung

• Flow

Hier kannst du dich anmelden oder Fragen stellen

Wir freuen uns auf deinen Kontakt!

Friederike

 Mit Unterstützung neuester technischer Möglichkeiten konnten innere Befindlichkeiten direkt für den Verstand sichtbar gemacht werden, eine große Hilfe für den Menschen unserer Zeit.

Dennoch ging es in erster Linie darum, sich selbst besser zu verstehen, innere Abläufe und Zusammenhänge zu durchleuchten. Danke dafür!

Josef

Sehr geeignet, sich selbst näher zu kommen, durch den Fokus auf die eigene Mitte - das Herz - Zugang zum Höheren Selbst kann man das Erlernte auch zu Hause und in nächster Zeit beim Kaminfeuer anwenden. Eine klare Empfehlung an alle, die sich selbst weiter näher kommen wollen. Herzliche Grüße!

Wolfgang

Altes Vedisches Wissen untermauert mit modernsten wissenschaftlichen Methoden. In dem Seminar werden Methoden gelehrt, deren Auswirkungen nach deren Anwendung sofort mittels Computer messbar sind und sichtbar gemacht werden. 

Das Seminar ist jedem, der an seiner persönlichen Weiterentwicklung interessiert ist, zu empfehlen.