Liebe und Aggression
- Priya Sharan

- 1. März
- 4 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 4. März

Aggression zerstört Liebe. Aggression zerstört Liebesräume.
Und Aggression schützt Liebe. Aggression schützt Liebesräume.
Beides ist wahr. Wieso? Wie geht das zusammen?

Es ist eigentlich recht einfach:
Auf der Erde leben wir in einem Feld der Dualität.
Es gibt Licht und Schatten.
Es gibt Gutes und Böses.
Es gibt Angreifer und Angegriffene.
Es gibt Liebhaber und Zerstörer.
Die jeweiligen Liebesräume werden von Trägern gehalten. Also von Menschen, die sich dafür interessieren, in diesem Liebesraum (dieser Beziehung, dieser Gesellschaft, dieser Familie, dieser Gruppe, diesem Dorf, diesem Land usw.) eine bestimmte Form von glücklicher Gemeinschaft zu erfahren.
Diese Menschen teilen bestimmte Werte, und schwingen sich auf diese Werte ein. Da alle diese Werte teilen, muss der Liebesraum nicht geschützt werden, könnte man denken. Aber ist dem so?
Innere Feinde von Liebesräumen
Auch in Räumen mit gleichen Werten gibt es sogenannte "innere Feinde", die einzelne Mitglieder der Gruppe zu Fehlverhalten veranlassen können, das den Liebesraum von innen her schädigt.
Die bekanntesten dieser inneren Feinde sind:
Begierde/Wollust (im Yoga: Kaam)
Zorn/Wut (im Yoga: Krodh)
Gier/Habgier (im Yoga: Lobh)
Anhaftung/Illusion (im Yoga: Moh)
Ego/Stolz (im Yoga: Ahankar)

Wenn diese inneren Feinde auftreten und den Liebesraum beginnen zu schädigen, ist es am Besten, die betreffende Person regelt das bei sich selbst. Das können jedoch nur starke Menschen - schwache sind ihren eigenen inneren Gefühlsregungen ausgeliefert und unfähig, diese zu regulieren. Nur starke und gereifte Menschen können ihre Emotionen regulieren. Damit meine ich nicht, Emotionen zu unterdrücken - sondern zu regulieren.
Meist treten diese inneren Feinde (negative Emotionen) im tiefen Unterbewusstsein auf, und oft wir fühlen uns als "Opfer" unserer eigenen Gefühlsregungen - weil jeder Mensch (nicht jeder Dämon) vom Grunde her "gut" sein will. Was man hier tun kann - dazu komme ich noch später - im letzten Abschnitt dieses Artikels.
Zurück zum Liebesraum einer Gemeinschaft:
Da es hier immer auch schwache Personen gibt, die sich selbst nicht adäquat regulieren können, ist es gut, dass es in einem solchen Liebesraum einen oder mehrere Führer gibt, die den Auftrag haben, den Liebesraum rein zu halten.

Hier nun kommt eine gewisse Form von Aggression ins Spiel - die Aggression, die nötig ist, die inneren Feinde zu beschneiden. Per Wort, Gesetz, Strafe und auch Umsetzung dieser Strafe.
Es wird gesagt, diese Form von bewahrender, schützender, lehrender und reinigender Aggression ist wie Gift:
Im richtigen Maße eingesetzt wirkt Gift als Medizin - zu viel tötet, zu wenig hilft nichts.
Trotzdem ist es Aggression, und sie enthält - bei allem Schutzcharakter - zwei Eigenschaften:
Sie tötet (das Böse).
Sie verletzt den Ausübenden genauso wie diejenigen, gegen die es ausgeübt wird.
Die Verletzung ist kurzfristig und notwendig um langfristig die Liebesräume zu schützen. Trotzdem ist es eine Verletzung im Augenblick, und das Ego (das "Ich bin") leidet.
Dafür gibt es Grundregeln in Gemeinschaften:
Die Verantwortung zur Ausübung von Regulierung und Führung von Gruppen sollte befähigten innerlich starken und weit entwickelten Persönlichkeiten übergeben werden, die ihre eigenen Schatten besiegt haben oder im Zaum halten (denn das ist ein fortlaufender Prozess).
Während der Regulierung sollte das Herz offen gehalten werden, indem man die Verbindung zu Gott und seiner Seele hält, während man reguliert und straft (begrenzt) .
Nach der Regulierung (der Ausübung der Aggression) sollte die Tat der Regulierung nicht gefeiert werden, sondern das Herz gereinigt werden. Das kann in Form von Vergebungsritualen und Gebeten passieren, die dem Regulierten die Unterstützung Gottes wünschen - zum Beispiel - und die eigene Integrität, das Mitgefühl und Wohlwollen allen Seelen gegenüber wieder herstellen.
Der eigene Fokus dessen, der reguliert hat (sich selbst oder andere) - sollte wieder zu Gott und seiner Seele zurückkehren. So kann sich das Herz wieder öffnen.
Äußere Feinde von Liebesräumen
Äußere Feinde von Liebesräumen sind leichter zu erkennen. Das Spiel geht nach ähnlichen Spielregeln wie das Spiel der inneren Liebesräume.
Liebesräume müssen geschützt werden, gegen äußere wie innere Feinde. Auch hier gilt: Nach der Regulierung folgt die eigene Reinigung und Besinnung auf Gott und die Seele.
Grundlage jeglicher Ausübung von Aggression
Die Grundlage jeglicher Ausübung von Aggression für Menschen, die Liebesräume erfahren und schützen wollen ist, dass diese Aggression der Regulierung dienen soll, unter Führung der inneren höheren Verbindung mit Gott und der eigenen Seele erfolgen sollte, und wie Gift eingesetzt werden sollte - dosiert als Medizin, nicht einfach zum unterschiedslosen Töten oder zur Machtausübung.
Das kann nur auf der Basis der eigenen inneren Regulierung der eigenen Inneren Feinde erfolgen - im tiefen Unterbewusstsein. Das nennt man auch Arbeit mit den eigenen Schatten. Diese Schattenarbeit setzen wir in allen unseren Seminaren ein.

Was ist Schattenarbeit?
Schattenarbeit ist eine Art von innerer Reinigung des Herzraums. So wie im Äußeren Räume gereinigt werden müssen, um als lebenswerte und liebenswerte Räume dienen zu können, muss auch der innere Herzraum regelmäßig gereinigt werden.
Die eigenen Schatten sind leicht zu erkennen - an ihren Auswirkungen. Im modernen Sprachgebrauch nennt man das "Trigger".
Trigger sind auslösende Faktoren in unserem Unterbewusstsein, die uns emotional reagieren lassen. Diese Reaktion erfolgt, ob wir das wollen oder nicht. Wir können die Reaktion nicht bewusst steuern.
Ein Trigger weist darauf hin, dass dort in unserem Unterbewusstsein eine unbewusste Einprägung ist (im Yoga Samskara genannt), die mit unseren Inneren Feinden verbunden ist und unsere inneren Liebesräume schädigt.
Das führt unweigerlich zu einer äußeren Schädigung von Liebesräumen. Natürlich können wir das anderen in die Schuhe schieben - es hilft nur nicht, unser eigenes Problem damit zu beheben. Unser eigener Liebesraum wird immer wieder geschädigt.
Tiefgründig werden wir uns mit der Behebung dieser inneren Trigger in unserem Sommer Herzyoga Retreat beschäftigen.
Das Herzyoga Retreat ist ein intensives reinigendes und erfahrungsbezogenes Intensiv-Seminar, das dich befähigt, deine Trigger zu reinigen, deine inneren Feinde deiner Liebesräume zu regulieren, und deinem Seelenweg praktisch umsetzbar Möglichkeiten zu eröffnen, die du bisher noch nicht einmal geahnt hast.






Danke für diesen tollen Beitrag. Sehr hilfreich. Ich habe immer nur gehört: sei lieb und brav. Nie, wie ich meine Gefühle regulieren kann, wenn grade was auftaucht, was sich nicht lieb und brav anfühlt. Ich hoffe, da noch mehr von euch lernen zu dürfen. Einer Antwort, warum die mahabharata und die baghavad Gita so viel von Kampfgeschehen erzählt, komme ich dabei vielleicht auch ein Stück näher? Shri Haridas